Suyun fazla olması

Benim sinirdaydi 38+5 doğurdum. Pilav ekmek mandalina gibi şeyleri az tüket canım

Bana tuz yeme dedi de başka bir şey demedi onlara da dikkat edeyim o zaman canım

Aynı sorunla haftalardır uğraşıyorum iki tane perinatolojiye gittim biraz evhamlı olduğum için ve ikisinin de dedikleri şey herkes tuz şişiriyor ödem yapıyor sanar ama asıl suyu fazlalaştıran karbonhidrat ve şeker. 15 gündür sıkı bir şeker karbonhidrat diyetindeyim. Sadece bulgur yiyip ekmek olarak da kara buğday ekmeği tüketiyorum. Geri kalan hep sebze et salata vs. Yani kısacası sağlıklı besleniyorum. Dün kontrolüm vardı ve suyum normal sınıra daha yakın olmuş. Yani tuzdansa şeker ve karbonhidrat diyeti ile suyunu dengeleyebilirsin. Hiç korkma yemene dikkat edince normale dönüyor. Bahaneyle benim ödemim gitti ve üçüncü trimesterda kilo verdim :D bebeğim de 10 gün öndeydi ve bu da onda insülin direnci yapacakti. Diyetle birlikte haftasına da uygun hala geldi bebeğim. Yani açıkçası şeker ve karbonhidrat kaynaklı su artıyor ve gebelik şekerine çevirebiliyor bebek de kilolu şekerli doğabiliyor. Ama yemene dikkat edersen düzeliyor. Portakal ve mandalina da az tüketmeye çalış. İnşallah verdiğim bilgiler işe yarar çünkü ben hiç detaylı bir bilgi bulamamıştım. Sağlıkla gelsinler

@******* tesekkur ederim bilgileriniz için dikkat edecegim

Bende de var hatta bebis 2 hafta önden gidiyor şekerden dolayı oluyormuş genelde canim

@******* annesiii şöyle yap şeker yukelemsi bı zararı yok ama sen bilirsin bı şeker ölçüm cihazı al doktora gidene kadar yemeklerden sorna sekerini ölçüp yaz sabah acliginida yaz doktor baksın bi

@******* Pembe sağlık ocagında yapmıyorlar mı