Elika Hamile topluluğu
Tansiyonum sürekli büyük 9 küçük 5 ,Büyük 8 küçük 5 oldugu da oluyor bu bir sorun yaratır mu sizce bazen halim olmuyor hiç sürekli yatmak istiyorum böyke olan var mıı neler yapıyorsunuz tansıyonunz normale dönmesi için ben ne yapsam geçmşyır da
Aslında iyi canım çok rwjataiz etmiyorsw dinlenebilirsin yükselmesi sıkıntı
Şekerli su içebilirsiniz beni çok rahatlatıyor. Ayrıca kaygı etmeyin gayet normal.. tansiyonunuz yükselirse sıkıntı düşerse çok bi sıkıntı olmuyor. Şekerli su ardından biraz uzanıp dinlenin iyi gelecektir
Az az sık sık 2-3 saatte bir yemek yiycen cnm düşmemesi icin ilk zmn oyleydi bnimde 18.haftadan sonra düzeldi beslenme önemli
Soru sormak ve deneyimini paylaşmak için Elika Hamile topluluğuna katıl.
