Tansiyon

Hamilelikte tansiyon dengesizliği çok normal. Yeterli kan basıncı sağlanamayınca düşüyor. Damarlar genişliyor vs. Yavaş hareket edin, bol sıvı alın, sol tarafınıza uzanın, bol kıyafetler giyin, belki biraz tuz yiyebilirsiniz.

tansiy9n varsa haftalık grludime göre normal bence..

@******* teşekkür ederim genel de tansiyonumu ölçüp düşünce hemen tuzlu yiyorum ama halsizlik hemen düzelmiyor

@******* 29. Hafta biticek bu hafta önümüzdeki hafta kontrolüm var

@******* Normalde aslında çok düşük değil ama vücudunuz alışık değilse halsizlik yapar. Benim de hep düşüktür.

@******* evet beni çok etkiliyor sanırım

@******* dinlenin bol bol ani baş dönmesi, göz kararması olabilir. Ani hareket etmeyin

@******* evet öyle yapıyorum ben de bı de egzersiz yapın diyorlar ama ben pek başarılı değilim galiba bu konuda

@******* nefes egzersizleri, pilates ve yoga iyi geliyor. Ya da dinlenerek yürüyüş de iyi gelir.