Tatli badem yagi

@******* en faydalı olan az kilo almak canım badem yagı iyi geliyor

Ben ilk 4 ayımda onu kullandım ama göğüslerim çatladı kişiden kişiye değişiyor bence ben şuan lierac kullanıyorum başka çatlağım olmadı

@******* suanda 29 haftamdayim ve yeni ilk hamile kaldigim aydaki kilodayim ama bebek karni biyutuyor nede olsa

@******* ondan bir şey olmaz 15 kilodan fazla almamak gerekiyor canım badem yagıda çok iyi geliyor ama

2 ölçek kakao yağı, 2 ölçek tatlı badem, 1 ölçek hindistan cevizi yağını karıştırıp uyguluyorum. 3.ayimda 2 çatlak görüp bio oile başlamıştım ama bence doğal yağlar daha verimli geldi. Yeni bir çatlağım oluşmadı (7.aydayim)