Elika Hamile topluluğu
Hamilelik sürecinde benim gibi tatlı, karbonhidrat, paketli gıda tüketmekten vazgeçemeyen var mı. Bebege ya da doğuma kötü bir etkisi olur mu? Asla sağlıklı beslenme diyeti yapamıyorum 🤦 (gebelik şekerim yok)
Benim canım 🤭 tatlıdan tiksinmiştim hiç yemedim fakat karbonhidrat çok tükettim makarna börek mantı gözleme aklına gelen unlu yapılan ne varsa tükettim ve bu hafta gebelik şekerim öğrendim doktorum diyet diyince yıkıldım üç gündür kilo vermeye başlamışım
@******* Ben de gebeliğin başından beri ne bulsam yiyorum. Kesin şeker çıkar demiştim korkmuştum ama kan tahlilimde çıkmayınca şeker yüklemesi yapmadılar. Şüphelendim su an🤦
@******* ama ben çok aniden kilo aldım ve gebeliğim rahat geçince çok hareketsiz Bi yaşam sürdürdüm 26.haftamdayim 9 kilo aldım şimdi ufak ufak vermeye başladım
Tüm ilaçlarımı iciyorum ve canim ne isterse- evde ne piserse onu yiyorum.
Son 1 haftadır ben 😬 makarna hastası oldum iyice ama tüketmemek lazım kuzum yada can çekerse az az yemek lazım tatlı ve karbonhidrat aşırı kilo yapıyor
@******* Keşke yediğim sadece makarna olsa😅 neler neler yiyorum... 🙈
@******* tahmin edebiliyorum kuzum her trimester farklı oluyor bende bi ara acı, ekşiye taktım acı, ekşi ne bulursam yedim reflü artınca aklım başıma geldi 😁 hamur işi tükettiğim için +3kilo aldım hala ideal kilodayım ama protein ağırlıklı beslenmeye basladım tok tuttuğu için canım birşey çekmiyor dene istersen
Tatlı ve karbonhidrat neyse de paketli gıdalar içerikleri bakımından biraz sorun. Tatlı ve karbonhidrat da kendiniz yapıyorsanız sağlıklı oluyor 😊
Ben valla 😂
Tatlıdan vazgeçemiyorum 😅
Konuyu biraz daha yakından keşfet.
Kısa yanıtlar genel bilgilendirme içindir. Sağlıkla ilgili kararlarında bir sağlık uzmanına danış.
Soru sormak ve deneyimini paylaşmak için Elika Hamile topluluğuna katıl.
