Tecrübe

Kayısı ve üzüm ikisini birlikte hoşaf yapıp içmeyi deneyebilirsin öyle sütü çok olan tanıdıklarım vardı

Humananin rezene çayı bestlak damla ve muhallebi bu üçünü kullandım

Bulgur pilavı arttiryo canm şekerli şeyler tuket

Bol bol komposto iç cnmm inşallah sütun gelir

Canım bol bol kayısı suyu içebilirsin mutlaka 3 öğün beslen daha fazla bile yiyebilirsin 3 litre su iç mutlaka günde yeşillik tüket öğlen yemeğinde de hafif değilde ağır şeyler tüket ceviz badem gece uyurken baş ucuna su koy ve her gece iki litre içerdim emzirmeye kalktığımda gece süt üretimi daha fazladır gece emzirmeye özen göster benim yaptığımı yapma lohusalginin psikolojini bozmasına izin verme en önemlisi sakın sütum az yetmiyor doymuyor diye düşünme aksine doyuyor yetiyor diye dusun uykunu almaya çalış stres ve üzüntüden uzak dur kendimden biliyorum mutlu olduğum zaman hemen sutume yansıyor sütum yokdiye diye psikolojimi bozdum şuan 5bucuk ayligiz başka bişey vermiyorum çok şükür bunalri yaparsan eminim sütunun yettiğini anlarsın olmadı son çare bestlak damla var onu kullanabilirsin çok güzel süt yaptı bende bı şişeden sonra bıraktım hem zaten bebeğin buyudukce emme refleksi guclenicegi için daha çok cekicek beyin otomatikmen daha çok ureticek ama en önemlisi stres üzüntü yasak uyku su ve pozitiflik çok önemli booool sütlü zamanlar dikiyorum Sanay ve bebisine

@******* 🩷😘

@******* rica ederim🙏

Bol bol komposto bulgur pilavı ye canim birde süt arttirici çaylar falan var onları kullanabilirsin

Şöyle bir tarif var elimde ben henüz doğum yapmadım kullanmadım o yüzden, bunun haricinde kuru dut yemekte çok fayda ediyor diyorlar

Sütünün yetmediğini nasıl anladin

Bebek çok ağlıyordu makina ile sağım yaptık çok az çay kaşı ile süt geldi öylelikle anlamış olduk

İncir hoşafı canım git gel iç bacaklarından akıyor günde 6 7 bardak

Hurma, kuru dut, kuru incir, bol bol su, tahin-pekmez, dereotu, yulaflı tarifler, ve en önemlisi uyku ha bir de stres yapma bunlar iyi gelecektir inşallah.. kuru dut bu şekilde tüket, bir bardağa 7-8 adet kuru dut üstüne kaynamış su ekle ve kapağını bir tabak ile kapat 5 dakika falan demlenmesin bekle hem suyunu, hem de posasını tüket.

Canım bol bol badem, kayısı, ceviz,su soğan ye

Rezene çayı canm günde iki bardak içebilirsin