Uyanamama
Kızlar yeni doğum yaptım çok uykusuz kalıyorum geceleri bebeğn sesini duymuyorum ne yapıcam uykum ağır gibi oldu
Kızlar yeni doğum yaptım çok uykusuz kalıyorum geceleri bebeğn sesini duymuyorum ne yapıcam uykum ağır gibi oldu
Normal canm bende öyleyim çekyat kapalı uyuyakliyorm hayatta uyuyamayan ben TV açık uyuyorum alışıyorsun onun sesine bi şekilde kimse yokmu yaninda
2saatte bir alarm kur
Alarm kuruyorum ben , en sağlıklısı o
Esin seslensin sana
Bi süre eşinle saat paylaşımı yapın atıyorum 2 saat o uyusun 2 saat sen bı süre uyusan bile aldığın uyku yeter yinede ben 3 saat uyuyunca artık bütün gün uyumuş gibi oluyorum alarmın değilde bebeğin gık demesine uyanıyorum beşiğini kendine yakın tutmaya çalış canım biraz zaman geçsin zaten vücudun alışır uykusuzluğa bide gündüzleri o uyurken sende uyumaya çalış