Uyku Problemsss 😤

Ben

@******* morelim bozuk oyuzden canim

@******* Sebebini anlatmak istersen dinlerim

@******* motorumuz çalındı bizim kapıdan canım iş yerinin tam 50 milyar benim eşim moto kurye polise gotik bulamadilar üstümüze kaldı o para birde 3 ay önce düşük yaptım bebeğimi kaybettim bu ay hamile kalır mıyım bilmiyorum çünkü çok stresli günler geçiriyorum kaynamala konuşmuyoruz ailem eşimi istemdi kimsele gorusmuyorum bütün gün evde tekim böyle iste

Ben de burdayım uyuyamıyorum uyuyamıyorum uyuyamıyorum

@******* Sen neden uyuyamiyorsun

Amin canım sağol Allah razı olsun @*******

Sebebi yok bir bahaneden uyanıyorum sonrası malum uyuyamıyorum ama senin geçerli bir sebebin varmış rabbim yardımcın olsun

@******* Evet benim sol tarafim ağrıyor ya kaburga ve sırtım ondan pek rahat degilim Teşekkür ederim

Onlardan biri benim ozleikle 😐😑

Uyumaya bakın çocuk gelince hiç uyuyamıyorsunuz😞

Ben

Kaç aylık hamilesin

Doğum yaklaştı artık bol bol uykum geliyor uyuyorum sabaha kadar 🤣🤔

@******* 33 haftalik 8 aylik olduk

Günlük yürüyüş yapmaya çalışmalısın ve mutlaka sıcak duş alarak gevşemeye çalışıp en azından dinlenmeye çalışmalısın egzersiz uykuya hazirlanmada çok etkili tavsiye ederim