Elika Hamile topluluğu
33.haftalgm kizlar uyurken soluma veya sagima yatıyorum ama gecleri sürekli kalca agrisi ile uyanıyorum iki bacak arama yastk koydum fayda etmiyor ne yapmaliyim cok rahatsiz ediyor beni sagliksiz bir uyku halindeyim.Uc gundur ayagimda bir damarm cok agri yapiyor aniden yururken agri girdi ckmadi elimle hafif baski uygulasam da agri yapiyor sizdede oldu mu
Magnezyum iciyon mu benimde cok ağrıyor
@******* yok ama bazen sade soda içiyorum
@******* Magnezyum eksikliginden oluyor bende cok cektim
@******* doktoruma soylemem mi lazm
@******* Evet soyle ben demedim hic gecen gittigimde soyledim yaz diye bide benim bebek dogum kanalina baskı yapiyor artik dedi o yuzden ic dedi
Ben de aynı şekilde yım canım 18+ 1 deyim gece uyurken daha çok yoruluyorum resmen kollarım falan hep tutuldu belim sırtım çok kötü ağrıyor asla rahat yatamıyorum 😥
Doktoruna söyle muhtemelen magnezyum yazar kullanıyorsan da dozunu değiştirebilir
@******* teswkur ederim yok kullanmıyorum magnezyum
Benimde aynı eşimi uyandırıp ayağımı tutmasını bile söylüyorum çünkü kramp giriyor magnezyum kullanıyorum biraz daha azalıyor hatta bu durumda günde iki doz bile olabilir Muş kullanılabilir miş magnezyum @*******
Soru sormak ve deneyimini paylaşmak için Elika Hamile topluluğuna katıl.
