Elika Hamile topluluğu
Hamilelikte sol tarafa yatmak kan akışını hızlandırır ve daha iyi b er bebekler için ama ben yatamiyorum illa sağıma yatacam zorlasamda olmuyor benim gibi varmı ve zaten 32haftalik olduğumuz için her türlü zor oluyor
Surekli sola yatilmiyor zaten kalcasi beli bacagi agriyor insanin ben bir sagima bir soluma donuyorum uyandikca yapacak bir sey yok. 😊
Bende öyleyim sol daha iyi diyorlar deniyorum yok ila sağ olucak dönüyorum bari uykum gelsin öyle sola döneyim diye öyle deniyorum sonra bazen oluyor bazen de olmuyor zaten çok zor artık 28 haftalığım
Ben sola ve sirt ustu doner gibi yarim dönüyorum bende 33deyim bu hafta hareketler nasil sizde?
Ben sola ya da sağa yatıp uyuyorum sabah kalktığımda sırtüstü buluyorum kendimi 🤦♀️🙄
Bende öyleyim 21 haftanın içindeyim hem sağ hem sola yatıyorum normalde hiç sırt üstü uyutamazdim kendimi bazen öyle buluyorum
Bende hep sagıma yatıyorum, sola dönünce hic rahat edemiyorum
Ben sağımada solumada yatıyorum canım düz yatmak sakıncali sola yatmak iyi ama süreklide olmuyor
Sırt üstü yatarken ne hareket etsem sırtım ağrıyor aşırı bir sırt ağrısı kramplar var solda da sanki böyle dengesizmisim gibi duramıyorum bende anca sağ rahat ediyorum öyle de zararlı diyorlar diye değişe değişe uyku kalmıyor
Konuyu biraz daha yakından keşfet.
Kısa yanıtlar genel bilgilendirme içindir. Sağlıkla ilgili kararlarında bir sağlık uzmanına danış.
Soru sormak ve deneyimini paylaşmak için Elika Hamile topluluğuna katıl.
