Elika Hamile topluluğu

Uyku

Topluluk üyesi

Slm tectubeli anneler kızım sallayarak uyuyor ayaklarimda salliyorum ama cok yoruldum denemedim sey kalmadi var mi bi tavsiyeniz🙄

11 cevap 99 görüntülenme

Cevaplar 11

Topluluktan deneyimler

@******* Düzenli uyku saati var mı ? Ve emzik kullanıyor mu ?

@******* Öncelikle uyku saati belirlemelisiniz ve bebekler bunu belirler aslında takip etmeniz önemli, sallanan bebeklerin uyku kalitelerinin çok iyi olduğunu düşünmüyorum kendimce. Ve çok erken bu durumdan vazgeçmeniz için buda güzel bir adım olmuş, uykusunun gelmesine izin verin öncelikle, sizin istediğiniz saate değilde uykusu geldiği saate uyusun bebeğiniz ve bunu gözlerinden çok net anlarsınız o aşamada, genelde anne karnıda karanlık bir ortamdır ve bebek 9 ay orada yaşarken karanlıkta uyumakta o yüzden ortamın loj yada hafif karanlık olması bebeğe güven duygusu verebilir, yer yatağı yapıp yanında uzanarak bebeğin ile uykuya dalma esnasına kadar eşlik edebilirsin. Uykuya dalışını nefesinden anlayabilirsin. Kendi kokunun sindiği bir elbiseni elleri arasına tutuşturabilirsin buda güven duygusu ile sakinleşip uyumasını sağlar. Ağlasa bile ayakta sallamaman ve dirayetli olman çok önemli.. bebek sonuçta ağlaması çok normal. Yanında uzanarak uyumasını sağladığın vakit baş parmağın ile iki kaşı ortasına bastırmadan hafifçe aşağı doğru yumuşak şekilde masaj yapabilirsin. Emziğini vermeyi unutma annesi

Sohbet uygulamada devam ediyor.

Soru sormak ve deneyimini paylaşmak için Elika Hamile topluluğuna katıl.