Elika Hamile topluluğu

Uykusuzluk

Topluluk üyesi

Merhaba arkadaşlar 32 haftalık hamileyim geceleri uyuyamıyorum gözümden uyku akıyor ama beynim uyumuyor sanki gündüzleri uyuyordum ama 2 gündür o da yok psikolojim bozuldu artık ne yapmam lazım lütfen yardım edin benim gibi olan varmı varsa ne yaptılar.

12 cevap 129 görüntülenme

Cevaplar 12

Topluluktan deneyimler

Ben de öyleyim 31.haftama girecem iki gün sonra ama uyumak istesem bile uyuyamıyorum. Gece 1bardak süt içiyorum bir de pencereyi açıp uyumaya çalışıyorum öbür türlü çok bunalıyorum çünkü

Bende aynı durumdayım malesef işin kötü yni gündüz de uyuyamıyorum. Hep uyumak istiyorum ama olsada her saat başı kalkıyorum artık. Ve henüz 27. Haftadayiz.

@******* napıcaz ya saat 2 oluyo Allah'ım sabaha kadar nasıl dayancam

Ben geçen gün 4 ye uyudum sonraki gün her saat uyandım şu an resmen içerde maç var bizim😬yine uyumuyor.🤷

@******* aynen benimde öyle ne o uyuyo ne ben yazık çocuğumunda psikolojisi bozuldu 😂😂

Genel olarak ben ağrı ve sıcaktan uyuyamıyorum bacaklarıma kramp giriyor bazen nefesim darlanıyor sanırım bu günler rahatmış bide 35 den sonra daha da zor diyorlar allah yardımcımız olsun diyeyim sakinleştiren çay falan da içemiyoruz ki belki fayda ederdi

@******* Allah'a şükür ağrım falan yok psikolojik galiba benim o yüzden çok korkuyorum sağlık ocağındaki ebe uyku apnesi olabilir dedi napıcamı şaşırdım bı insan 3 gündür hiç uyumazmı Allah yardımcımız olsun 😥😥

@******* doğum korkusu falan mı başladı belki sıcaklar etkiliyordur bende sabahlıyorum ama uyuyunca da güzel uyurum ☺️ Bazen sinir bozuluyor uyku varken hala tavana bakmak ama tv karşısında falan uyumayı deneyin yatakta iyice kaçıyor

@******* neyden korktuğumu bilmiyorum denedim bı ise yaramıyo 😥😥

@******* o zaman uyumaya çalışmayacaksın valla kaşıntım varken öyle olmuştum en son koltukta sızmıştım 😂 oda baya iyi gelmişti senin de öyle olacak büyük ihtimalle yarın çık biraz gez yor kendini aonra temizlik yap azıcık bayılırsın bir yerlerde muhakkak

@******* yarın dediğini yapiyim bakalm uyucam mı teşekkür ederim canım benim

Sohbet uygulamada devam ediyor.

Soru sormak ve deneyimini paylaşmak için Elika Hamile topluluğuna katıl.