Elika Hamile topluluğu
Gunaydin 18+2gunluk gebeyim geceleri hic uyuyamiyorum derin uykuya giremiyorum ne tarafa yatsam sanki karnimda baski varmis gbi rahat bir pozisyon bulamiyorum sizler bu durumda napiyorsunuz
@******* hiç yatamaz oldum aynı şekil doğup kucağıma aldığım günü düşünüp sabır etmeye çalışıyorum
Soluna yatmalısın bacak arana yastik alabilirsin cok cok hafif bi sekilde yuz ustu gibi pozisyon almalisin. Bi de böyle dene bakalim. En rahat pozisyona bu diyolar
20.haftaya kadar bendede aynı sorun vardı şuan 24 haftadayız.birazda psikolojik bir sorun,bebek için en sağlıklı yatma pozisyonu soluna yatmak diyorlar bacak arana yastık koyup hafif şekilde yüz üstüne doğru dönersen biraz olsun rahatlayabilirsin. Ben bu şekilde atlattım
Konuyu biraz daha yakından keşfet.
Kısa yanıtlar genel bilgilendirme içindir. Sağlıkla ilgili kararlarında bir sağlık uzmanına danış.
Soru sormak ve deneyimini paylaşmak için Elika Hamile topluluğuna katıl.
