Elika Hamile topluluğu
Aşırı uykum var ama yatamıyorum ve haftalardır böyle. Uyumak için uzandığım anda başımla beraber sanki vücudum da dönüyor, var mı benim gini olanlar. Yatmak istiyorum artık.🤦♀️
Bende uykuya dalma da sorun yaşıyorum.
Sizin daha da erken başlamış sanki. Sıcakların da etkisi var muhakkak ama ağlamak istiyorum artık gerçekten uyumaya ihtiyacım var
@******* canım sırt üstü uzanmiyorsun dimi malesef o çok kötü etkiliyor da
@******* sırt üstü uzanmayı o kadar çok istiyorum ki ama uzanmıyorum tehlikeli diye. Sağ veya sola yatmak artık beni çok bunalttı
@******* anladım canım baş dönmesi genelde o yüzden oluyorda ondan söyledim ben bilmeyerek uyku hali yatmışım açıklık oldum tansiyon yüzünden
@******* ama geceleri uyanınca bazen sırt üstü bulabiliyorum kendimi. Baş dönmesine neden olduğunu şuan öğrenmiş oldum, teşekkür ederim. Uzandığım zamanlar oluyor arada, daha çok dikkat edeyim bundan sonra.
Perşembe sabah 6da uyandım daha 1 saniye gözümü kapamış değilim uykuya dalamiyorum uykum kaçtıysa eğer günlerce asla gram uyku yok 🤦🏼♀️ uykusuzluktan mide bulantısı halsizlik olmadık şeyler duyuyorum Allah yardım etsin 🙏🤦🏼♀️21+3 oldum daha 🥀
@******* ciddi misiniz ya, sizin daha da kötüymüş. Rabb'im yardımcımız olsun gerçekten çok zor.
@******* ben acillik olunca dahiliye kadın doğum herşey temiz çıktı son çare doçente gittim o biraz inceledi ve benim kendi damarıma sirt üstü yatınca bebek baskı yapıyormuş ve kan akışını engelliyormuş baya da büyük damarmış açıkçası bebeğin suyu falan artık büyümeye başladığı için malesef benim anlamadığım ben normalde hamile değilken dahi yatamam horlarim o yüzden çok şaşırdım çünkü eşim takip edince görmüş sırt üstü yattığımi dikkat ediyorum artık daha rahatım şükür
@******* gerçekten öyle sürekli ağlama modundayim hicbisey keyif vermiyo yemek yemiyorum yemeye zorluyorum kendimi yutkunamiyorum 🤦🏼♀️ 2 gebelik geçirdim böyle biseyle karşılaşmadm gerçekten.. sürekli sinir öfke yanlizliktn bunaliyorum evde eşimde geldiğinde iyice bunaltiyo hareketleriyle nefret geldi artık herşeyden ağır depresyon yaşıyorum sanırım gerçekten yardimcimiz olsun Allah 🙏
bende uyuyamiyorum uykusuzluktan gozlerim batiyo yas geliyo ama yok hamile kalmadan once daha cok uyuyordum
Bende aynı durumdayım ve artık çıldırmak üzereyim uykusuzluktan
Şu an mesela uykum var uyuyamıyorum sıcakta değil klima çalışıyor ama yorgunum biraz ondan sanırım
@******* iyi çok şükür ya. Rahat olmanıza, rahat hissedebilmenize sevindim gerçekten 🥰
@******* Rabb'im yardımcınız olsun yüreğinizi ferah tutun meşgul olup kafa dağıtabileceğiniz şeyler varsa onlara odaklanın ki psikolojikmen daha da kötü olmayın. Önünüzde daha uzun bir zaman dilimi var, inşallah kazasız belasız sağlıkla ve huzurla bitirirsiniz.
@******* hazine bende hamileliğin ilk zamanlarındaki o sürekli uyuma durumunu saymazsak daha çok yatardım. Bebek doğmadan yatabildiğimiz kadar yatsaydık çok güzel olurdu ama kısmet.
@******* keşke bunun bir çözümü olsaydı da biri söylese, bizde o çözümle uyuyup rahatlasaydık 😟 insanın yanlız olmadığını bilmesi de moral oluyor ama
@******* belki de asıl sebep vücudumuzun kendini yorgun hissedip yatış moduna geçememesi diyecem ama yorgunken hemen uyurdum eskiden ☹️
@******* yok 30 dakikadır uyku meditasyonu yapıyorum yine uyuyamadım bu ne ya
@******* uyumayı düşünmek yerine başka şeyler düşünüp uykuya dalmayı bir de denesek diyeceğim ama insanın uykusu varken başka şey de düşünmek içinden gelmiyor.
@******* bu seferde düşünmekten uyuyamıyorum
@******* Rabb'im yardımcınız olsun gerçekten sıkıntı. Doğurduktan sonra da yatamamaya devam edip hayatımızın en azından bir sürelik zaman dilimini uykusuz zombiler gibi ortalıkta dolanarak geçireceğiz gibi 😀 neyse bebeklerimizi sağlıklı bir şekilde kucaklarımıza alıp, sağlıkla büyütelim de inşallah
@******* amin inşallah 😁
Malesef benim de öle çok uykum oluyor bi yatsam diyorum ystıncads ya kaşıntı ya ağrı uyuyamıyorum sonrada sabah kalkamıyorum
@******* aminnnn 🙏🌹
@******* kaşıntı göbeğinizde mi var yoksa tüm vücutta mı
Soru sormak ve deneyimini paylaşmak için Elika Hamile topluluğuna katıl.
