Elika Hamile topluluğu

Uyuyamayanlar 🤧

Topluluk üyesi

Kızlar galiba huzursuz bacak sendromu oldum.. uyuyamıyorum nasıl bi çaresi vardır

8 cevap 266 görüntülenme

Cevaplar 8

Topluluktan deneyimler

Ben oldum olası öyleyim biraz yürümeyi ve kendini birşeyle meşgul etmeyi dene düşünmemeye çalış pek bi çaresi yok aslında kafadan at ve uyu canım 😃

Canım bendede vardi.sade maden suyu iç hergün 1 tane.ben öyle şifa buldum

1 maden suyu 1 muz gunde ve magnezyum takviyesi isteyin doktorunuzdan

Kullandığım vitamin hapında magnezyum var sanıyodum yokmuş hergün maden suyu da içiyorum ama 🤧 @******* @*******

Huzursuz bacak sendromu klasik bir magnezyum eksikliği belirtsi, kullanınca hemen faydasını göreceksin tecrübeyle sabit 😅

Gece benimde oluyo biraz sürüyo sonra ayaklarımı istemsizce yatağa vura vura uykuya daliyorum 🤷‍♀️

Sohbet uygulamada devam ediyor.

Soru sormak ve deneyimini paylaşmak için Elika Hamile topluluğuna katıl.