Elika Hamile topluluğu
Merhaba anneler ben son haftalarda çok mutsuzum ve çok stresliyim. Her gün sabah akşam ağlıyorum. Ailevi bi problemimiz var. Ben bu ruh halindeyken çocuğa bi etkisi olur mu?
Yaşadığın tüm duyguları anlıyor biliyor ve o da senle yaşıyor
Olabilir canım kendini üzme
Nefes egzersizi ve yürüyüş yapın, klasik müzik dinleyin. Sorunlara rağmen kendinizi ne kadar gevşetebilirseniz o kadar iyi olur hem sizin için hem bebek için
Vardır canım iyi seyler düsün inşallah iyi olur.
Oluyor canım ben 31de doğum kapısından döndüm resmen sende her ne sıkıntın varsa rabbim feraha çıkarsın dikkat et sakin kalmaya calis🤲
Malesef stresin etkisi oluyormus keske olmasa.. stresten yiyip icmenizi de azaltmayin biliyorsunuz özellikle su konusu.. ama kalbimiz bizim sozlerimize hemen kanarmis mesela iyiyim ya bisey yok mutluyum desek bile yalandan kalbimiz bi sure sonra gercekten mutlu olmaya baslarmis, evet ailevi sorun da önemli bebeginizin durumu da onemli yiyip ictiklerimiz kadar duygularimizdan da besleniyorlarmis.. insallah tum sorunlarınız da kisa zamanda cozumlenir
Konuyu biraz daha yakından keşfet.
Kısa yanıtlar genel bilgilendirme içindir. Sağlıkla ilgili kararlarında bir sağlık uzmanına danış.
Soru sormak ve deneyimini paylaşmak için Elika Hamile topluluğuna katıl.
