Elika Hamile topluluğu

Varis

Topluluk üyesi

Benim varislerim cogalmis ve agriyor ne yapiyim kizlar yardimci olurmusunuz

2 cevap 60 görüntülenme

Cevaplar 2

Topluluktan deneyimler

Ayaklar havaya günde 1 saat arayla bende hamilelik oncesi vardi simdi yine cogaldi yaz oldugu icin varis corabi kullanamiyorumm günde 1 er saat arayla 15 dakika ayaklar yukarı demişti bana dr

Çok ayakta kalmayın rutin yürüyüş yapın çok yorulmadan birde ayaklarınızı düz uzatın şişerse de altına yastık koyup yüksek tutun

Sohbet uygulamada devam ediyor.

Soru sormak ve deneyimini paylaşmak için Elika Hamile topluluğuna katıl.