Vitamim

Pregnom max dene bir de canim bende ayni senin gibiydim doktor en son onu onerdi gece tok karnina icip hemen yatiyorum yatmazsam 31 haftaligim hala kusuyorum

@******* regeness ve imomm kullandınızmı?

Ben hiç kullanmadım bu gebeligimde çok midemi bulandiriyordu

@******* yok hayir almoni denemistim berbatti

Canım benim doktorum demir ve d vitamini harici destek önermiyorum demişti.. Öyle ekstra balık yağına falan gerek yok demişti. Besinlerden alman daha iyi

Ben kullanmadım son zamanlarda

Demir ve d vitamini kullan en azindan

Birinci gebeliğimde kullanmayı denemiştim ama ben de öyle kusuyordum midem kötü oluyordu sonra zararlarını öğrendikten sonra ikinci gebeliğimde gebeliğin başından sonuna kadar kullanmadım şimdi üçüncü gebeliğim yirmi beş haftalık olcam iki gün sonra başından beri kullanmıyorum ama yiyeceklerle desteklemeniz gerek et,ciğer,yeşillik,kırmızı meyveler vb. Vitaminli şeyler tüketmeniz gerek makarna hamur işlerinden , çaydan uzak durmanız gerek çünkü onlar yiyeceklerden demir emilimini azaltıyor