Vitamin
17. Hafta dayım sadece balik yağı kullaniyorum. Demir,d vitamini kullanmamda ille de gerekli mi ?
17. Hafta dayım sadece balik yağı kullaniyorum. Demir,d vitamini kullanmamda ille de gerekli mi ?
Doğal ne varsa kullandım yedim içtim . İlaca fobim olduğu için kullanmadım ama beslenmene çok dikkat et günde 5 öğün ye özellikle sıvı tuket . Bebeğim 4.100 gram doğdu ve şuan 3. Ayımıza gircez herkesin bebeğinden daha sağlıklı daha hareketli daha zeki ve daha kilolu hamd olsun maşallah. Ben ilaca karşıyım
Valla ben sadece folik asite dikkat ettim . Demir ilacı sadece bir paket yazdırdım onu da kaç ayda bitirdim bilmiyorum . Sağlıklı beslendim . Tahlillerim iyi çıktığı için asla takviye bişey kullanmadım . Sende sağlıklı beslen zaten aylık kontrolde verdiğin kanda belli olur neyin eksik olduğu ona göre bakarsın .