Vitamin

Niye istemiyor sun

Bol yesillik tuketmen lazım o zaman

Ben hiç kullanmadım

Ben kullanmadım

Bende vitaminleri bıraktım mide bulantısı yaptığı için onun yerine bol bol meyve tüketiyorum

Bende aldim oylesine kullanmadm onun yerine findik ceviz gibi kuruyemis bol yeşillik bol meyve yiyorum

Bende folik asit kullanmadım canım vitaminlerime bakıldı folik asitim de gayet normaldi doktorlar nedense gebelik kelimesi geçince bile direkt yapıştırıyor folik asiti, bende yararindan çok zararı olduğunu düşünüyorum. Ben araştırdım yeşillikler ıspanak brokoli ayva portakal muz bunlar folik asit yönünden zengin ayrıca günlük badem ve ceviz yemeyi de ihmal etme mutlaka ye çok faydalı

Ben kullanmadım demek yiğitlik değil. Folik asit eksikliğinde ne gibi sorunlar olur bunlara bakmalısın. Zararından çok bunlara bak.

gün içinde 1 hurma yemek ama kuru olanlardn diğil yaş hurma folikasit alımına yeterli oluyor

Kullanmalısın bebeğin için

@******* maalesef canım, aşılar konusunda ne düşünüyorsun ?

Ben kötü bir tecrübe anlatmak istemezdim ama folik asit çok önemli, ilk gebeligimi 23 haftalık kayvettim sebebi ise folik asit eksikliğinden bebeğim spina bifida idi çok önemli folik asit bnce kullanmalisin

Günlük alınması gereken dozu yiyeceklerle karşılayabilrceğini sanmam. Tıbba bilime doktorlara güvenin.

Bende kullanmıyorum internetten bak nelerde çok var diye

Bana da vitamin verdi balık giibi kokuyo içmiyorum ama bir yandan da korkuyorum birşey olur mu diye meyve sebze de tüketiyorum ama birşey olmaz umarım