Yardıııımmmm
Kizlar kusura bakmayın ama su aralar acayip bir şekilde kabızlık sorunu yaşıyorum nasil baş edebilirim sizce
5 cevap
282 görüntülenme
Kizlar kusura bakmayın ama su aralar acayip bir şekilde kabızlık sorunu yaşıyorum nasil baş edebilirim sizce
Kayısı yiyin bol su tüketin
Yürüyüş yapmaya çalış bol su iç
Kuru üzüm, bol su, bol meyve sebze, ekmeği kesin ya da azaltın, tavuk eti tüketmeyin, sık sık çorba veya sulu yemek yiyin. Benim öyle geçti. Önlem amaçlı hala aynı şekilde besleniyorum.
Elma.suyu tuketin kayisi beni kullandim ama boss onerim elma suyu bulabilirseniz elma pekmezii 1 yemek kasigi iyi gelicektir
İncir reçeli ye bana ebe demisti
Konuyu biraz daha yakından keşfet.
Kısa yanıtlar genel bilgilendirme içindir. Sağlıkla ilgili kararlarında bir sağlık uzmanına danış.