Yardım kızlar
4 haftalık hamileyim ve sigarayi nasil birakicam bilmiyorum önerileriniz nedir
4 haftalık hamileyim ve sigarayi nasil birakicam bilmiyorum önerileriniz nedir
Azaltarak birakmayi deneyebilirsin az içiyorsan ama bende bırakamadım malesef
Az içmiyorum ve zarar vericek diye de çok korkuyorum 🤦
Bende günde 10 tane falan içiyorum ya
Direk bırakmayı düşünüyorum
Bende çok içiyordum hatta bi günde bi paketi bitirebilirdim ama hamile olduktan sonra tehlikeye atmak istemedim eşimde zaten içmeme karşıydı ilk başlarda zorlandım ama şuan rahatım . Paket fln alma onun yerine gün içinde çubuk kraker fln ye ağzın boş durmayınca pek de aramıyor insan😅
İnşallah ya mecbur o şekilde denicem bende çünkü tehlikeye atmak istemiyorum
bende yılların keşiydim de 5. aya kadar kusunca mide bulantısından bir anda bıraktım sigara görünce bile kusuyordum . bulantıların da bir hayrı oldu bana🤣 doğumdan sonrada iş güç temizlik sürekli yaptım aklıma gelmesin diye . bir kaç kez içtim moralim bozukken nadiren
Direk bırakın ben öyle yaptım hamile olduğumu öğrendikten sonra ağzıma sürmedim
Bende içiyordum kendime kota koydum günde bı tane diye bı ay dolmadan ztn mide bulantıları başladığı için ondanda tiksindim
8. Hafta max 1 icmeye basladim bazende hiç içmiyorum haftadan haftaya azalt zorlanirsin bir kac hafta ama birakirsin
Konuyu biraz daha yakından keşfet.
Kısa yanıtlar genel bilgilendirme içindir. Sağlıkla ilgili kararlarında bir sağlık uzmanına danış.