Elika Hamile topluluğu

Yardım

Topluluk üyesi

14. Haftaya gircem ayağimda kramplar oluyor nasıl geçirebilirim

18 cevap 80 görüntülenme

Cevaplar 18

Topluluktan deneyimler

Geçmiyor 33 .haftadayiz ara ara oluyor hala geceleri özellikle

Magnezyum eksikliğinden oluyor doktorunuza danışın vitamin yazsın

Hamilelikte cok sık oluyor maalesef 36.haftamdayim hala.oluyor uyku sırasında özellikle.kramp oldugu an ayaklarini kendine dogru kıvır geciyor hemen.tarif edebildim umarim

Kuru dut yiyin oda iyi geliyor d vitamini de damla olanından kullanıyorum benim gectı

@******* 💗 bana d vitamin i damlası verdiler,b vitamin i iğnesi verdiler, folik asit verdiler boş özellikle geceleri mahf oluyorum

@******* dizlerinizi güneş olunca dize kadar acıp güneşlendırın oda iyi geliyor

@******* bebislerimiz sağlıkla kucagimiza alalım cektigim her acıya razıyım 🤲💕

Canım magnezyum kullandım hala devam ediyorum. Birde bana maden suyu varya o çok işe yaradı ya. Günlük iki tane içiyorum hala. Baya etkisini gördüm

@******* inşallah canım mutlaka dene inşallah faydasını görürsün🤗

Sohbet uygulamada devam ediyor.

Soru sormak ve deneyimini paylaşmak için Elika Hamile topluluğuna katıl.