Elika Hamile topluluğu
Dün kan verdim ve hamile olduğumu öğrendim, son adet tarihim 12 Mayıs son adet tarihine göre 4 hafta ve 5 günlük hamileyim 🐣🫶🏻 aramızda benim gibi yeni öğrenenler var mı? Ne zaman doktora gitmeliyim kesesi kalp atışı ne zaman duyulur ne yiyip içmeliyim hangi yiyecekler yassak çay kahve tüketimi nasıl olmalı beni aydınlatır mısınız
2 hafta sonra git canım kalp atışını dinlersin ☺️
Bence hemen git 😃 bekleyebilirmisin ben hiç dayanamamistim aramıza hoş geldin bu arada hayırlısı olsn normal hayatına devam et tabi ama ağır iş yapma üç ay malum tehlikeli dönem 🌹
Öncelikle gözün aydın😊 7. haftaya doğru gidebilirsin kalp atışını duymaya, günlük 200mg olması lazım kafein tüketimi bunun da çay ve kahve karşılığını internette bulabilirsin örn 2 bardak cay 1 fincan kahve günlük kafein miktarını karşılıyor gibi gibi.. avokado, yumurta, çiğ kuruyemişler, balık vb bebişe kilo yapan gıdaların başında. Sağlıkla al kucağına💐
Gözün aydın hayırlı olsun canım ☺️ 2 gün sonra tekrar kan testi yaptır değerinde artış olması gerek sonrasında 7.haftada doktora gidip kalp atışını duyabilirsin. Sabahları aç kalmamaya mutlaka dikkat etmelisin yapabiliyorsan kahvaltı yapabilirsin yapamazsan en azından açlığını bastıracak şeyler yemelisin ki anlık şekerin düşebilir çünkü. Çay kahve kola ve tüm bitki çaylarından uzak durmalısın çay/kahve tüketimi günde 1 fincan olarak izin veriliyor. Sebze meyve et baklagiller bunları düzenli olarak tüketmelisin kuruyemişler devamlı elinin altında olsun özellikle badem ceviz. Kuru üzümü de özellikle öneririm kan yapar. Birde kurban bayramı yaklaşıyor malum yeni kesilmiş ete dokunmamalısın bakteriler hala canlı oluyor zararı olabilir birde kurban eti yiyeceksen mutlaka tam pişmiş olmalı. Allah sağlıkla kucağına almayı nasip etsin inşallah 🥹
Bende geçen cumartesi kan testiyle öğrenmiştim bugün 6+4 te doktora gittik canım bebeğide gördük kalp atışınıda duyduk sende 6. Haftanın ortalarında gidebilirsin
Daha çok çok yeni değerin de öyle 2 hafta sonra git herşeyin fazlası zarar sağlıklı beslen yeter
Bende kan testi yaptirdigimda 4+5 di sağlık ocağında aile hekimim hemen bir kadın doğuma randevu al takibe ve folik aside başlasın demişti gittiğim Dr çok doğru söylemiş o üstüne düşeni yapmış dedi yani erken gitmende fayda var kan idrar tahlili yapıyor folik asit başlıyor vs vs zaten bayram tatili girdi araya bayram bitene kadar 6 haftalık olur bayram sonrası gidebilirsin
Bende o yenilerdenim daha doktora gidemedim 6 hafta olarak gözüküyor bakalil
Hayırlı olsjn canım. 7. Haftada kalp atışını duyarsın tabi bu bebegin gelişimine göre değişir ama bana kalırsa 2 hafta sonra dr görün. Hergün yumurta süt yoğurt ceviz avokado gibi şeyleri muhakkak tüket. Folik asit takviyesini unutma .
Soru sormak ve deneyimini paylaşmak için Elika Hamile topluluğuna katıl.
