Yoga

@******* Sevgili Nurcan Hanım, Yoga videolarımız 3 farklı trimester için geçerli olup, her bir trimester dönemine özel olarak 3 ayrı kategoride annelerimiz için paylaşılmıştır🌸 Covid-19 endişesi ile eve kapanan annelerimizin fiziksel ve ruhsal sağlıkları bizler için çok önemli olduğundan, evinizde uygulayabileceğiniz basit egzersiz hareketleri paylaştık🌸 Geçmiş günlerde kadın doğum uzmanımız, beslenme uzmanımız ve nefes terapistimizin videolarıyla gene Covid-19 a karşı annelerimizi bilinçlendiren videolar paylaştık🌸 Kısaca Elika aileniz olarak her konuda ki ihtiyacınıza odaklanıp, bu süreci annelerimiz nasıl daha iyi ve sağlıklı atlatır sorusu üzerine çalışıyoruz🤗 Elika çalışanları ve uzmanları süreç boyunca yanınızda olacaktır, sevgiler🌸🌸

Yoga çok rahatlatıyor çünkü o yüzden

@******* Tesekkürler, eksik olmayın🌷

Tabikiii

Ben denedim rahatlatici aslında size kalmış