Yoga

Canım hocaya gerek yok ya ben evde kendim yapiyorum vido izleyince hemn alisiyorsun teknikler kolay

@******* annesi bi tehlikesi yokmunyani yanlış bişey falan yaparsak bnde yapmak istiyorum ama korkuyorum

@******* hamiler icin özel car ama yoganin bir tehlikesi yok canım rahat olabilirsin🙏🏼

@******* annesi bende yt diyorum zaten☺️

@******* annesi yanlış bişey yaparsam diye korkuyorum. Bide siz kaç haftalıkken yapmaya başladınız

@******* 16 16 haftamdan beri vucudumu yormadan aralikli gunlerle haftada iki defa yapiyorum