Elika Hamile topluluğu
Merhabalar, 32.Haftadayız ve yoğun bel ağrısı çekiyorum. Özellikleri geceleri. Bu durumda olan, önerisi olan var mı? Tek taraflı bel ağrısı resmen uykumu bile etkiliyor 😥
Çok normal canım diğer aylar iğne iğne batar
@******* peki bir önerin var mı cnm?Eşim masaj vs yapıyor ama oda kısa süreli iyi geliyor
@******* ayağının arasına yastık al başındakı yastığı yüksek tut
@******* ben oturarak yatardım öyle bır nebze geçerdi
Evet onu da yapıyorum, doğuma kadar devam edecek galiba bu şekilde
Soru sormak ve deneyimini paylaşmak için Elika Hamile topluluğuna katıl.
