Yüksek tansiyon

Sarmısak da benim tansiyonumu düşürüyor. Deneyin isterseniz.

@******* nasıl kullanmam gerekir?

@******* sarimsakli yogurt olarak tüketirim veya bol sarmisakli cacık ❤ cok da severim ama iste benim de çok düşük bunlari yiyince bayilcak gibi oluyorum 😁

Ben normaldede hipertansiyon hastasıyım yalnız gebelik sürecinde ilaç kullanmıyorum...Mümkün olduğunca tuzu azaltın,kızartma tarzı yağlı şeyler tüketmeyin...Hafif gıdalar tüketin...Asıl önemli konu yüksek tansiyonun sebebi strestir moralinizi olabildiğince yüksek tutmaya özen gösterin...Bebişlerimiz için mutlu olmaya pozitif düşünmeye çalışmalıyız...Çok geçmiş olsun Allaha emanet olun

@******* çoookk ama çookk teşekkür ederim. Yarın ilk işim denemek olacak. ☺

@******* çok teşekkür ederim. Şu virüsten dolayı evden bile çıkıp bir hava bile alamıyoruz maalesef. Bunlar da etki edebilir. 😞

@******* Hepimiz aynı durumdayız Malesef olsun herşey düzelicek hayırlısıyla...Mide probleminiz yoksa sarımsakta tüketebilirsiniz.tansiyonunuzu ölçerek takibe almayı unutmayın

@******* benim tansiyon sıkıntım yok çok şükür bende bisey fark ettim gecenlerde onu yazayım dedim; sarımsaklı cacık içmiştim sanırım tansiyonumu düşürdü basim döner gibi oldu. Biraz uzaninca geçti normal tansiyonu düşürüyorsa yüksek tansiyonu düşürmeye de yardımcı olur herhalde bi deneyin insallah faydası olur.

Ben iki gebeligimde de yüksek tansiyon yaşadım bu üçüncü masallah daha hiç çıkmadı ben sebebini gunde 8 9 bardak su içmeye ve kafami birşeye takmamaya bağlıyorum odemimde hiç olmadı çok şükür bol su için