Yürüş sonrası ağrı/28 hafta

R*******30 Kasım 2024 14:34

Topluluk üyesi

Kizlar çarşıda işlerim vardi ve artik günlük yürüdü dogum icin egzersiz yapmak gerekiyormuş. Bu hafta 3 kere yürüyüş yaptim eve gelince agrim oluyor özel bölgemde başına gelen var mi ?

2 cevap 69

Cevaplar 2

Topluluktan deneyimler

S*******30 Kasım 2024 14:36

Doğum için egzersize daha erken canım haftan küçük bir 32 hafta ol yaparsın egzersiz Allah korusun bide erken doğum olursa napicaksin ?

D*******30 Kasım 2024 15:02

Normal canım, yürüyüşü gebeliğin her haftasında öneriyorlar zaten.

Sohbet uygulamada devam ediyor.

Soru sormak ve deneyimini paylaşmak için Elika Hamile topluluğuna katıl.

Elika Hamile topluluğuna dön