Elika Hamile topluluğu
Merhaba anneler 35+6 günlük hamileyim doğuma çok az kaldı yürüyüş yapmak iyi gelir diyorlar ne yapmalıyım sizce yürüyüş iyi gelirmi dogum kolay olurmuş ama ben yürüyüş yapınca belim karnım ağrıyor ne yapmalıyım
Yavaş yavaş dinlenerek yürüyüş yapın yürüyüş çok faydalıdir günde en az bir saat yürüyün ama hepsini bir anda değil mesela 10 dk.oturup tekrar kalkın
@******* anladım teşekkür ederim
Bende 35+6 haftalığım sabah yürüyüş yaptım hep dinlene dinlene yaptım gerçekten de yürümek zor karın ağırlaştıkça bel kısmı falan çok ağrıyor 🙁
Sizin normal doğummu olucak benim normal doğumm aynı haftadayız bakalım kimin bebişi önden gelicek🙈😅🤭çok heycanlı bi durum
@******* oğlumm ayy hiç sorma canım ya iyice aşağı inmiş oturunca böyle kucağımda gibi 😂😂
@******* he vallah benimde aynı şekil bide erkek iyice karnım aşağıda sizin bebiş kız mı erkek mi ☺️
@******* oğlumm sezeryan diyorlar ama bilmiyorum ki ne olacak benim kız iki hafta önden gidiyormuş rabbim hayırlısını versin inşallah tüm hamiş anneler sağ sağlim bebeklerini kucaklarına alsınlar inşallah rabbim kolaylık versin herkese
@******* oğlumm kız ama assagi indiğini hissediyorum
@******* anladım cnm hakkında hayırlısı olsun Amin İnşallah 🌺🙏❤️
@******* oğlumm inşallah cnm 🤲
Benimde günüm aynı yürüyorum her gün ama evet zor oluyor bölerek yapmaya çalışın 30 dk 30 dk şeklinde
@******* teşekkür ederim 😇
Yürüyüş yapmak, merdiven inip çıkmak, cima yapmak, sıcak duş almak, plates topunda otururken daireler çizmek gibi şeyler yardımcı oluyor canım rabbim kolaylaştırsın 🌷
@******* inşallah kolayca dogururuz ya ağırlaştım iyice
@******* ayy hayırlısı valla bı an önce kucağımıza alalım inşallah 🤲
Konuyu biraz daha yakından keşfet.
Kısa yanıtlar genel bilgilendirme içindir. Sağlıkla ilgili kararlarında bir sağlık uzmanına danış.
Soru sormak ve deneyimini paylaşmak için Elika Hamile topluluğuna katıl.
