Elika Kadın topluluğu

anksiyete stres...

Topluluk üyesi

Kızlar anksiyete ile nasıl baş edebiliyorsunuz?

8 cevap 72 görüntülenme

Cevaplar 8

Topluluktan deneyimler

Edemiyorum. Kimse teshis koymadi ama anksiyetem var eminim geceleri dusunmekten uyuyamiyorum panik ataga gidecek diye odum kopuyor ama disariya sakin rolu ciziyorum. Bjr ara su kitligini ve cevre sorunlarini dert edip ruyamda susuzlugu falan goruyordum. Neyse ben soyle yapiyorum inancin var mi bilmiyorum kalbim cok daraldiginda Allaha yoneliyorum normalde cok dini butun birj degulim ama dua etmek namaz kilmak iyi geliyor ve kafayi mesgul etmek örgu ormek tetikleyiciden uzaklasmak falan filan ilac son care olmali bence

Sohbet uygulamada devam ediyor.

Soru sormak ve deneyimini paylaşmak için Elika Kadın topluluğuna katıl.