diyet
çok zormuş 75 kilo boyum 168 . 67 kiloya düşmem gerekiyor dün ilk günğmdü öğlen salata akşam salata yedim şekerli şeylerden uzak durdum . ve bol su içip leslie yaptım taaaa kiiiii akşam saat 10 olana kadar . regli olduğum için sanırım gözümde kavanoz kavanoz çikolata döndü kızlar oturdum ağladım 😆 eşim en son küçük bir portakal dilimledi onu yedim ama aklım hala dolapta duran nutellada 😆 normalde de ekmek yiyen yemeği çok yiyen biri değilim ama şişe şişe kola içip Abur cuburla kendimi geçiştiriyordum . dayanma gücü dileyin bana 😆🥹

