halsizlk

Kafada bitecek malesef. Dikkat ettim çok takıyorsun. İstediğin doktora git ve ilaç kullan sen kafanda bitirmedikçe bitmez. Kendini hastalık hastası yapıyorsun kendince. Dışarı çık ve kendine uğraşacak bişeyler bul, akşamları yatmadan iyiyim de kendi kendine.Psikolokta çözüm değil senin istemen lazım. Evde kendine uğraşacak bir şey bul el işi olur, ahşap boyama olur kafan dağılsın hastalığı unut

Benim annemde de panik atak var ilk zamanlar kötüydü sürekli atak geçiriyordu yalniz yatamazdı fln doktor ilaç verdi onada ugraşacak birşeyler bul dedi annemi halk egitim merkezine gönderdik maşallah şimdi çok çok iyi bi sürü kursa gitti yeni çevre edindi seni çok iyi anliyorum çok zordu ama atlattı şükür

@******* haklsn cnm iştahtan kesldim iyice kendi kendime diyor brnde bir hastalk mı var ne oluyor bana diyor hocaya falan baktrdık panik atak demş yazılırsa rahatlar demş güvenemyrm öyle seylere psikolojik ilav kullanyrm o da halsz yapıyr beni eşim uzakta gel sana ihtycm var diyorum gelmyr ev aldk borc bitmedi diyor kimse dört dörtlük düzen kuramaz ki borcsuz beni anlamıyor

@******* neler yasıyordu cnm panik atakta ben mesela halsz düşüyorum bende bşr hastalk mi var sürekli korku içinde oluyorum midem bulanıyor yemek yiyesm gelmyr bunlar hep var mıydı

@******* yavrum0 anladım canm Allah yardımcın olsun. Hoca konusunda bilemedim dediğin gibi güven olmuyor. Haklısın ücretsiz kurslar oluyor onlara git hasta değilsin unut hastalığı belki panik atakda yok. Eşin konusunda bilemedim olmadı sen git yanına değişiklik olır

@******* arabistanda cnm köyde yasıyorum

@******* yavrum0 heee anladım canm

@******* yavrum0 evet apartmanda oturuyorduk 6. Katta kendini atmak istiyordu balkondan o kriz anında fln çok zordu allahim kimseye yaşatmasin bağirarak agliyordu kalbim sıkışiyor derdi bagıriyor ama farkinda degildi boguyorlar sanki sesimin çıktigini duymuyorum derdi. 1 seneye yakın çoxuk gibi baktık anneme çok şükür düzeldi evde durmazdik gezerdik evde durunca daha kötü oluyordu. Sonra halk egitime gönderdik kendini toplayinca.

@******* rabbm yaşatmasn cnm kimseye bende ki paniklk sadece hastalk korkusu

@******* yavrum0 o ilacı yutunca annemde çok uyur ama çok şükür eskisi gibi degil. Normal hayatina devam ediyor. Sürekli oku kendini fln anneme muska yazdirdik hocaya fln ama çok etkisi olmadı. O psikolojik bi rahatsızlık hocayla alakası yok bence. Ama herşey kafada başliyor aile desteği çevredekiler çok önemli bu süreçte.

@******* haklsn cnm