Elika Kadın topluluğu
Hergün onbin adım
Kızlar ben hergün onbin adım atmaya başladım. aranızda yapan fayda gören varmı.
2 cevap
18 görüntülenme
Elika Kadın topluluğu
Cevaplar 2
Topluluktan deneyimler
Okuduğun yanıta dön
Ben günlük 12000 adımdan aşağı inmiyorum ama sanırım belli bir hızda yürümek gerekliymiş
Okuduğun yanıta dön
bir ara 10000 adım yalan 7000 adım yetiyor diye bir yazı okumuştum
Sohbet uygulamada devam ediyor.
Soru sormak ve deneyimini paylaşmak için Elika Kadın topluluğuna katıl.
