İlk defa
Merhaba ilk defa oldum ve ağrı nasıl hafiflete bilirim?
3 cevap
104 görüntülenme
Merhaba ilk defa oldum ve ağrı nasıl hafiflete bilirim?
Biraz dinlen bende ilk defa oldum
Bitki çayı ağrıya iyi geliyor ödem attırıcı içecekler icebilirsin
öncelikle tebrik ederim kuzum🥹🫶🏼 ayaklarını ve karnını bolca sıcak tutmaya çalış, karnında kasılmalar olursa ayaklarını yukarı çekip bırakarak veya karnına masaj yaparak ağrını biraz hafifletebilirsin ve unutma ki regl döneminde yediğimiz hiç bi şey kilo yapmaz hahah kız sözü 🫠bulantın yoksa istediğin her şeyi ye valla