Elika Kadın topluluğu
kızlar sizden bu konuda yardım isteyeceğim ben her kış kabız oluyorum yani afedersiniz lavaboya bile çıkamıyorum o kadar acı ne yesem ya da ne yapsam kabızlığım geçer biraz
Kayısı muz yada
@******* muzu yoğutla ola bilir mi
Vallah orasını bilmiyorum öyle duymuâtum sadece
@******* ya sağol canım
Sabahları aç karnına zeytinyağı iç kayısıyı suya koy öyle ic
@******* sağl canıl
@******* muz kabız yapar muz yenilmez kabızken lifi yüksek ama fazla yenildiğinde kabız yapar en iyisi bol bol kimyonlu şeyler tüketmek el yapımı kayısı içmek vs ama her kış olan bişeyse doktora başvurup sonuç alsanız daha iyi olur
Mu kabız yaparsa kayısı yiyebilirsin karşısı hoşafı yap onu iç iyi gelir
@******* benim hastene fobim var gitmek istemiyorum hiç ama bilgin için sağol
@******* sağol canım 🩷
Zeytin yağı ve incir kürü yapabilirsin canım çok iyi bağırsak çalıştırıyor geçmiş olsun😊
Kefir
Vla cnm yeşil çay tuket Çiya tohumu tüket kayısı tüket acı çehre tohumu bire bir faydası var Trendyol da matcha al vla kabızlık için çok güzel bir ürün sabah tükendiğinde direk tuvalet çıkıyor sunuz ben öyle yapıyorum ama daha çok yeşil çay ve Çiya tohumu evde tadeveli şeyler bunlar i hepsini bilmem ben çok kabız oluyorum dum şimdi çözümü bulunca kafam rahat
Soru sormak ve deneyimini paylaşmak için Elika Kadın topluluğuna katıl.
