Elika Kadın topluluğu

kilo

Topluluk üyesi

merhaba kızlar kilo alamıyorum en etkili ve çabuk kilo alma yöntemini bilen varmı bana bir yardımcı olun

18 cevap 91 görüntülenme

Cevaplar 18

Topluluktan deneyimler

Duzensiz beslenmek . yani saati saatine yeme sık sık yeme aralıklı ye aciktigini göreceksin.

Gece yatmadan önce cici bebe muz süt karışımı ye ,bı de vitamin takviyesi al ,bı tanıdığım vitamin dolayı iştahı açıldı kilo alıyor hangisi tam bilmiyorum

@******* kadın inan zayıflık hiç güzel değil üstümden elbiseler düşüyor şu an 50 kiloyum bi on kilo alsam yeter herkes diyor acele etme hamile kalınca kilo alırsın iki aylık evliyim

ben 49 üstü görmezdim evlenince 53 e yükseldi 1 yılda anca yüksekdi ama olsun😅 sebep de sanırım hep tatlı yaptım ondandır yatmadan önce çay yanı hep bişeyler yedik muz yedim öyle aldım

@******* bünyeyle alakalı düşün 1 yılda anca 4 kilo aldım bi kısmı da hamilelikten oldu bi yandan iyi bişey 50 kilo çok düşük değil benim de eskiden kıyafetim kötü dururdu ama kendine göre olanları bulunca çok güzel oluyor herkes nasıl yakışmış zayıflığın faydası diyor ilerleyen yaşta belki alıp vermekte zorlanırız kıymetini bilmekten yanayım

@******* hatta herkes gelinlij iyi durmaz al biraz dedi 49 la gayet güzel oldu gelinlik

@******* Gül🦋 evet benim gelinligimde aşırı güzel durmuştu

@******* bence de cocuğun yoksa kilo alma çabasında olma bende 50 kiloydum hamile kaldım baya kilo aldım zar zor 64 indim bana göre 50 kilo iyi ben şuan verme çabasındayım 57 olmaya çalışıyorum inşallah olurum

Bende 50 kiloydum çocuk olunca kilo alırsın dediler bir buçuk yıl oldu doğum yapalı şimdi 49 kiloyum

Evlendim iki yılda 20 kilo aldım 😂 evlenince 73 sonra iki yıl içinde 93 su an biraz indirdim 83 hep üç 😂😅☹️ dört yıl içinde al ver oluyor benim polikistik overliyim bı de

Sohbet uygulamada devam ediyor.

Soru sormak ve deneyimini paylaşmak için Elika Kadın topluluğuna katıl.