ne yapmalıyım

Ped tak kuzum Sıcak tut ayaklarını Ağrın varsa sıcak su yap koy kasıklarına

@******* teşekkürler

@******* genç kız oldun artık canım hiç endişe etme ve panik yapma kendini hep sıcak tut ve ağrı kesici asla içme cnm

@******* rica ederim. Yeni olduğun için belli bir süre düzeneiz regl olursun gecikme regl günü sayısında değişiklik olabilir böyle olursa endişelenmene gerek yok 😊 ağrı kesici içmemeye özen göster herkeste aynısı olmaz ama bazılarında ağrı kesici regli keser bazılarında etkilemez bile

@******* tamam tekrar teşekkürler

@******* @******* merhaba arkadaşlar paylaşıimi okuyup bana yardımcı olursanız sevinirim 😌

@******* rica ederim canım 😊

Hiç korkma ped koy vücudunu sıcak tut battaniye alıp uzan bence ben hep öyle yaparım bide ben ağrı kesici yiyorum ağrıya dayanamadım mı yan etkilerini görmedim

Kanama miktarını lavaboya her gidişinde kontrol edip pedini birkaç saatte bir değiştirmen sağlığın için iyi olacaktır. Ağrıların için hafif egzersizler, bitki çayları, sıcak su torbası uygulayabilirsin. İlk reglin olduğu için kanaman yoğun olabilir endişelenme. Eğer olmaması gereken bir durumla karşılaşırsan bir doktordan tavsiye alabilirsin 🌷💐

14 yaşındaki çocuğun burada ne işi var acaba 😵‍💫

@******* niye giremezmi öyle bi kuralmi var