olmadı

@******* evet yumurtam büyümüyor

@******* tabı 4. Gidişim oldu. Biraz ara vericwz kilom var benim zayıflamam gerekiyor. Birde soğan kürü yapmamı söyledi

Kırmızı sebze meyve tüket cnm

@******* salata olarak mı.

@******* hayır mor lahana böğürtlen ahududu kırmızı erik gibi gibi al ye direk

@******* tamam cnaım teşekkür ederim.

@******* rica ederim cnm

Sizde de pcos var mi

@******* evet var

@******* adetliyken mi soğan kürü onerdi

@******* hayır adetliyken uygulanmıyor. Adet bittikten iki gün sonra aç karnına sabah birde akşam yemekten önce aç karnını yemeklik kahverengi soğan kullanılıyor 4 bölüp klorsuz suda 1.5 su bardağı suyla kaynadıp içiyorsunuz ne ılık olacak içerken nede kaynar. 15 gün boyunca tekrar ediyorsunuz.

@******* çelik yada emaye kaplar kullanmanoz gerekiyor hazırlarken

@******* tarifi burda. Saraçoğlu'nun kendi kürüdür