pcos

Bende de Pcos var canım kilo kaybetmen lazım ve sağlıklı beslenmen lazım zaten Pcos yumurtalık kisti ve ordaki kistler yumurtlamayı engeller ve insulin direncini yükseltir şeker ve beyaz undan uzak dur eğer aşırı zayıfsan sağlıklı kilo al eğer kilon biraz fazlaysa ki Pcos zaten bişey yemesende aşırı kilo artışı yapıyor kilonu demgele sağlıklı beslen evde olsan bile spor yap günlük yürüyüşe çık stres yapma eğer stres yaparsan hiçbir sorunun olmasa bile gebe kalamazsın o yüzden zihnini yorma umarım bebek sahibi olursun en kısa zamanda

Canım dert etme yasin çok genç daha 20 Yaşındasın olur stres yapma akışına bırak dokdor sürecini takip et olur inşallah

@******* İnş 🥰 Kafama çok takıyorum ama içimi ferahlattın sağol canım

@******* İnş🥰 Kilo var ama ben öyle fazla yemek yiyen birisi deilim kilo da veremiyorum doktor kilo lafı hiç etmedi tedaviye başlayınca dermi sence? Stres çok ediyom oturuyom ağlıyorum bazen çok takıntılıyım. Çok sağol canım bilgilerin için

@******* rica ederim canım ama doktor Pcos tedavisinde illa kilo verme ve sağlıklı yaşam tarzıyla ilgili sana söylemesi Lazım çünkü Pcos olanlar yemek yemese bile kilo alıyor mesela ben çok az yemek yememe rağmen son on ayda on iki kilo aldım ve şuan hepsini vermememi söyledi doktor o yüzden doktorunla bunu konuş

20 yaşımda üniversite hayatı mis gibiydi 30 yaşındayım 6 aylık bebeğim uykusuzluk beni bitirdi senin yerinde olsam o kadar acele etmezdim ama inşallah seninde başına gelir görürsün uykusuzluk sorumluluk bide benimki gibi kolik bebek tadından yenmez

Canım soğan kürünü denesene

Rabbim tez zamanda sağlıklı bir evlat nasip etsin 🤲🏻

@******* nasıl yapacağım tarifini verebilir misin🥰

@******* Amin inşallah 🥹🤲🥰

@******* adetim bittikten sonra 15 gün boyunca Sabah akşam aç karnına içeceksin bir tane orta boy soğan başındaki alacaklarını kes sadece iyice yıka 4'e böl 2,5 su bardağı su ekle onu 5 dakika falan kaynat sonra soğanlarını söz içinden çok sıcak olmasın ama çok soğuk da olmasın 1 su bardağı içeceksin sabah aç karna ondan sonra akşam yine aç karna o diğer geri kalanını yine bir su bardağı ısıtıp iç hafif biraz sıcak olsun daha iyi oluyor iki buçuk su bardağı söylememin nedeni kaynadığı zaman azalıyor ya suyu zaten 2 su bardağı kalmış oluyor yani sabah akşam bir su bardağı içeceksin o ay adet söktürücü özelliği olduğu için erken adet olabilirsin önemli olan bir sonraki ay mutlaka yumurtlama günlerini değerlendir eğer biliyorsan akıntının olduğu zaman zaten yumurtlama günü oluyor genelde o günlerde mutlaka ilişkiye gir eğer yumurtlama gününü bilmiyorsan da ovalasyon testi al yumurtlama günlerini o şekilde takip et ilişkiden hemen sonra da ayağa kalkma biraz ayaklarını falan havaya kaldırırsan salçanın altına bir tane yastık falan koy biraz kal öyle Allah'ın izniyle inşallah hamile kalırsın eğer ki Bir sorunun sıkıntın yoksa ben de şu an hamileyim sanırım hamilelerin duası kabul olurmuş o yüzden Allah'ın izniyle hamile kalarsin

@******* benim adet düzensizliği var pcos var doktora gittim doktora benim adet bayrama denk geldi için ben yine adet söktürücü kullanayım dedim doktor kesinlikle ben demeden bişey yapma dedi ilaç tedavisine baslayacam dedi birdaki adet gününü bekliyorum yine gelmeyecek bu belli ama bunu deneyeceğim ins olur artık rabbim isteyen herkese ins tez zamanda evlat sahibi etsin sana da çok çok teşekkür ederim rabbim seninde bebeğini sağ salim kucağına almak nasip etsin

@******* amin canım Allah razı olsun Allah isteyen herkese nasip etsin önce hiç olmayanlara nasip etsin sonra istediğin herkese nasip etsin sen mutlaka benim dediğim gibi yap adet düzensizliğin varsa adete düşünmüyorsan da herhangi bir gün başla önemli değil 15 gün boyunca devam et

@******* yarın hemen basliycam bir an adetim gelsinki doktor adetin 2 gün tedaviye başlar ay icime birden sevinç geldi ins olur artık 🥹

@******* inşallah canım hayrlı haberlerini bekliyorum

@******* eğer Kur'an okumayı biliyorsan da şöyle de Allah'ım hamile kalırsam şu kadar yasin-i şerif'i okuyacağım hayırlısıyla eğer okumayı bilmiyorsan da birini okut bir şeyler söyle kendin için ve sürekli dua et

@******* ilk sana soyliycem söz

@******* yapıyorum canım cuma öglden önce okudum bı yerde gördüm ya rahim esmasini çektim baya bol bol dua ettim

@******* valla bende kilo ver demesini bekliyodum ama bişey demedi henüz belki birdaki gidişimde der