Elika Kadın topluluğu

pcos

Topluluk üyesi

kızlar bu pcostan nasıl kurtulacağım lütfen deneyimi olan paylaşabilir mi

13 cevap 111 görüntülenme

Cevaplar 13

Topluluktan deneyimler

bunun bi çözümü tedavisi yok sadece onla yaşamayı kabullenmek lazım çok araştırdım doktor videolarına da denk geldim hepsi tedavisi yok diyor kabullendik gitti

Sağlıklı beslenme gerek cnm benim de pkos var kilom var bı yerden sonra takıldı inmiyor

@******* kadın aksine kilo alamiyorum stresim cok fazla tuylenmem var kil koklerim cok belirgin ve kalin yag filamenleri burnum da asla gecmiyor gozenekler cogaldi millia cikti napcam hic bilmiyorum

@******* beslenme çok önemli kilo verilmeli evet ama zayıf olanlarda beslenme bende de kilo yapmadı sivilce var yan etki olarak eğer ondansa ama beslenmeye dikkat ettim sadece hiç hazır yemedim 1 yıllık evliyim bir kere dışardan yemişimdir cips çok az kola hiç hep kuruyemiş ve her gün meyve özellikle kışın meyvesiz bir gün geçirmedik eşim de aynı şeyleri uyguladı tabi

@******* bende de var picos senin gibi bende kilo alamıyorum benim de cildimde aşırı yağlanma var yaz kış farketmiyor gözenekler ve hiç geçmeyen sivilceler keşke geçirtebilsek

Hacamat yaptır düzenli spor yeşillik ağırlıklı arada detox yaparak beslenme ve kaygı bozukluğu olmmaması lazım

@******* Gül🦋 ben zaten yurt disindayim disarda yemem kola hic icmem arada enerji icecegi icerim cips tuketirim ama cok fazla degil kuruyemis meyve agirlikliyiz yine durumlar ayni

Sohbet uygulamada devam ediyor.

Soru sormak ve deneyimini paylaşmak için Elika Kadın topluluğuna katıl.