Elika Kadın topluluğu
kızlar pcosluyum sağlıklı beslenmeye karar verdim elimden geldiğince tabağımda eksik yada fazla bi şeyler var mı acaba peynir alacam bugün avokado da alırım bilgisi olan bakabilir mi uygun mu acaba böyle
@******* yolculuk hyr maalesef onun için uğraşıyprum bende
Rabbim nasip etsin yeterki alkol sigara kullananların nasıl çocuğu oluyor bebek için ekstra bişey yapmana gerek yok ki rabbimden iste dua et
Ben domates ve salatalik yemiyorum mevsiminde olmadigi icin ve yulaf ezmesi ye icinde yok yok avakado, cennet hurması yaban mersini ve muz olmazsa olmaz nacizane tavsiyem
Yeşillikte ekle. Şekersiz çay ve tam buğday ekmeği 1 dilim
@******* tabi ki öyle tüm isteğim rabbimden sadece kendimce bi şeyler yapmak istiyorum sağlıklı besleneyim spor yapiyim gerisi Rabbimin takdiri
@******* çok teşekkür ederim denicem
@******* teşekkür ederim yarında öyle denerim
Soru sormak ve deneyimini paylaşmak için Elika Kadın topluluğuna katıl.
