pkos

Gittiğim her doktor adet söktürücü verip yolladı takviye olarak sadece folik asit kullandım evlendiğimden beri ilk defa kendiliğimden adet oldum

Aşkım ben bunu uyguladım ve bu ay hamileyim pkosun en büyük dostu ekmek süt de içme kefir serbest patates pilav tarzı seyler de yeme

@******* cok tesekkür ederim ilk ay uygulamanız sonucunda mı hamile kaldımız

@******* benim herhangi bir sıkıntım yoktu pcos vardı sadece pcos zaten beslenme ile ilgili olan bir şey evet ilk ayda kaldım vitaminlerim çok düşüktü vitamin kullandım önceden çok sağlıksız besleniyorum cips çok yağlı yemek aşırı çikolata şimdi çayıma şeker bile atmayaya çalışıyorum yemeklerin zeytinyağı ile hep başta çok zorlandım özellikle ekmek konusunda çavdar ekmeği yemeye başladım alıştım çörek otu yağı aç karınla çok zorlana zorlana içtim ama çok şükür ben yendim Allah seninde gönlüne göre versin

Amin insallah teselkür ederim ben 1.5 yıldır evliyim 1 yıldır cocugumuz olmadı herseyim güzel ckkıyor ama pkos baslangıcı var dedi doktor hiçbir ilac vermedi seker kullanmıyorum sabah ekmek yiyorum onun haricinde yemiyorum ama patetes pkosa iyi geliyor diye biliyordum cok tükettim köylerde yapılan yufka ekmek tüketmem dogru mu sizce ne yapacagımj Bilmiyorum