Elika Kadın topluluğu
regl dönemine son 2 gün
reglken yapılacak aktivite önerebilirmisiniz lüften aşklarım
2 cevap
54 görüntülenme
Elika Kadın topluluğu
Cevaplar 2
Topluluktan deneyimler
Okuduğun yanıta dön
ben agir olmayan rahatlatıcı yoga hareketleri yapıyorum YouTubedan izleyerek, açıkçası iyi geliyor. benim genetik olaraktan regl kramplarim olmuyor(anneminde gencken oyleymis) ona ragmen yapıyorum bazilari gerçekten rahatlatiyor, özellikle kramplari cok olan biriysen oneririm :)
Okuduğun yanıta dön
@******* teşekkürler askmmm
Sohbet uygulamada devam ediyor.
Soru sormak ve deneyimini paylaşmak için Elika Kadın topluluğuna katıl.
