Elika Kadın topluluğu

regl öncesi yaşanan problem

uzun bir süredir regl önce bazen 9 7 5 gün önce psikolojik olarak çok çökük oluyorum. depresyon yaşıyor gibi oluyorum. gece uykusuz kalma erken uyanma kaygı bozukluğu aniden duygu değişimleri yaşıyorum. Belki birçoğumuz yaşıyor bunu ama ben çok sık yoğun yaşıyorum. Gıda takviyesi kullandım iyi geliyordu fakat her zaman alamıyorum. Doktora gideceğim, öneriniz var mı?