Elika Kadın topluluğu
kızlar ben şuanda hurma diyetindeyim ve regilimden sonra inş gebelik için adım atmak istiyoruz bu süreçte hurmaya devam etsem sıkıntı olurmu ya
Hurma gebeliğin son ayinda öneriliyor yeme bence
hmm bunu bilmiyordum teşekkür ederim @*******
@******* rica ederim
Evet canım erken doğum riski oluyormuş
Hurma diyeti nasil biraz bahseder misin canim
canım normalde 3öğün her öğünde 7adet hurmayı suda beklettikden sonra yoğurtla beraber tüketiyosun ama ben sabah akşam tükettim sadece iki öğün olarak şuanda 4.günümdeyim 4kg gitti bile hamilelik öncesi fazla kgları atmak için uyguluyodum ama riski varmış gebelik düşünenler için oyüzden yarından itibaren bırakırım ama tavsiye tavsiye cok iyi kg verme yöntemi @*******
Canım benim hamileliğin ilk 3 ayında hurma düşük riski oluşturuyor. Hamileliğin sonuna doğru öneriliyor
Soru sormak ve deneyimini paylaşmak için Elika Kadın topluluğuna katıl.
