su orucu

Ben denedin 3 gün işe yarıyı sadece su meyve suyu sıvı şeyler tüketmelisiniz kahve çay ama şekersiz

Bide sağlık sorununuz varsa denemeyin sakın

Hiç yemek yenilmiyecek dimi

@******* evet hiç yemek yenilmiyecek

@******* peki ne kadar su içilmeli sadece susayinca mi

@******* susyınca acıkınca ve sadece su değil dediğim gibi çay kahve meyve suyu madem suyu gazoz da olablr ama acıkınca kahve iç açlığın gider ve yağ yakınına çok iyi