Elika Kadın topluluğu
kızlar bazen öyle bir uykum bastırıyor ki uyumak istiyorum ama uyuyamıyorum uyursam bile uykumun yarısında uyanıyorum ya da hiç uyuyamıyorum. Okullarada burada çok birşey kalmadı ama belki okul haftası düzene sokarım umarım da,uyku için önereceğiniz birşey var mı?
Erken kalk bir gün ve uyuma gün içinde akşam 11.10gibi uykun geliyor
Ya ne kadar uykun varsa uyumak istesende uyuyamazsın streslisin korkuların olıyo düşüncelerin oluyo o yüzden uyuyamiyorsun bazen bende de oluyo ya hastalık yada stres sıkıntı bırakmaz Rabbim kimseyi dara düşürmesin inşallah 🤲🏻 döktürsün gitsen daha iyi bence
@******* aminnn🫶🏻🫶🏻 bir görünürüm belki
Hepimiz oyleyiz bi ara duzelttim sadece 2 hafta sonra yine basa sardi biz cocukluyuz benim gibi çocuklu aileler evine daha yeni giriyor sahilden
@******* ben sana vere bilirim 😂😂 kafamı koyduğum yerde uyuyorum yaa
Bu stresten kaynakli veya çok düşünmekten bende de öyle oluyordu düzelttim
@******* bende bir ara hep öyleydim uykuyla birleşiktim adeta ama sonra strestir odur budur derken😭😭
@******* umarım bende düzeltirim
@******* stres derken anlata bilirsin özel değilse dinlerim
@******* ailevi sorunlarmi
Okula başlayınca geçer bu durumu iki sene önce yaşamıştım bir şeyden dolayı bikaç gün hiç uyyamamıştım oysa çok uykum vardı bi ara hastayım diye düşündüm neyseki geçti,belki psikolojiktir çok etkiliyor çünkü
@******* haklısın evet umarım düzelirr
Soru sormak ve deneyimini paylaşmak için Elika Kadın topluluğuna katıl.
