yalvarırım yardım edin

Benim ilk haftalar tansiyonum çok düşüyordu tuzlu ayran tüketiyordum bide çubuk kraker öyle biraz yükseliyordu çok şükür şuan daha iyi tansiyonum

@******* ev işlerinizi falan yapabiliyor muydunuz ben yerimden bile kalkamıyorum

@******* yavaş yavaş dinlene dinlene yapıyordum çok fazla ağrım olunca da bi parol alırdım dinlenirdim

çok kötüysen tekrar acile git olmazsa serum takarlar,tuzlu kraker ye çok fazla tüketme tansiyonun yükselmesin dengeli tüket,ilk zamanlar zor oluyor Rabbim yardımcın olsun

@******* acile dün gittim serum taktılar ama hiçbir işe yaramadı

Tansiyon düşüklüğü bu dediklerine sebep oluyor zaten.. Cok yorma kendini, çok sıcağa maruz da bırakma örneğin çok sıcak duş alma canım ılık olsun hep, bolca dinlen karkarken vs de yavaş hareket et ama sürekli yaşıyorsan ihmal etme doktora git yine

Canim ben ilk haftalar ayni boyleydim. Simdide var ama eskisi kadar degil. Bol bol dinlen isleri falan bosver bi sure. Elinden geldigi kadar su icmeye calis yada tuzlu ayran. Krakerler falan bi sure iyi geliyor